綺麗になる【スイーツ好き必見】甘いもの食べるならこれ飲んで！
こんにちは、つるりです。スイーツを食べた後、なんとなく体がだるくなったり、胃もたれを感じたりしたことはありませんか？これは、年齢によるものじゃなくて、実は「甘いもの」が私たちの体に与える影響によるものなんです。せっかく美味しいスイーツを食べ...
2025-01
綺麗になる 綺麗になる【飲まなきゃ損】ローズヒップティーの驚くべき効果！美肌・免疫力アップなど徹底解説
こんにちは、つるりです。免疫力を高めたいこれからの季節、美容にも効果抜群のおすすめのお茶が「ローズヒップティー」です。美肌、免疫力アップ、ホルモンバランスの調整など、女性必見のその驚くべき効果を徹底解説します！ぜひ日常生活に取り入れてくださ...
幸せになる【大人の趣味】40代50代からでも遅くない！女性におすすめのベスト10
こんにちは、つるりです。みなさん「最近どう？」と聞かれたら、すぐに答えられますか？女性は特に仕事や家庭、日々の忙しさに追われて、自分の楽しみを後回しにしていませんか？気づけば、「やらなきゃいけないことリスト」に埋もれて、「人に話したいような...
幸せになる【2025年版】電話占いはどこがいいか悩んでいる人におすすめの5選
こんにちは、つるりです。電話占いってご存知ですか？わざわざ出かけなくても有名な先生に占ってもらえるとっても便利な方法なんです。気になるけど遠方なので会いに行けない・・・というもどかしさがゼロ！便利な時代になったものですね！でも、いざネットで...
楽に繋がる【知らなきゃ損】相手に上手く伝える方法、言い換えのコツを徹底解説！
こんにちは、つるりです。家族や友達と話しているとき、良かれと思って「〜しないほうがいいよ」というようなアドバイスをしてしまうこと、多くないですか？日常の会話で、私たちは無意識のうちに「〜しないで」「〜しないように」という否定的（ネガティブ）...
幸せになる【必見】潜在意識を書き換えるのは「ちょっとずつ」が近道
こんにちは、つるりです。以前、少し触れた話題なのですが「今の自分の状況を変えたい」と思いつつも毎日同じ行動をしていたら変わらないよねという話で、ここでは潜在意識を書き換えるということについてまとめたいと思います。実は、潜在意識を書き換えると...
幸せになる「HELP EVER HURT NEVER」藤井風が宗教くさい？私は好き！
こんにちは、つるりです。藤井風さんを知って、とても好きになった「HELP EVER HURT NEVER」という言葉があります。アルバム名『Help Ever Hurt Never』としても使われているこの言葉が、サイババの言葉だから、宗教...
幸せになる【占い】四柱推命はビッグデータ！自己分析をして活かす方法を解説します
こんにちは、つるりです。今回のタイトル、「え？占いが？？」と怪しく思った方もいるでしょう。世の中には「占いなんて信じない！」という人も多くいます。でも、一方で、占いをした人たちが「意外と当たっている」「参考になった」と感じることも事実です。...
楽に繋がる【必見】得意なことがないって思ってる人へ 見つけ方のコツを徹底解説！
こんにちは、つるりです。あなたの「得意なこと」は何ですか？もしかしたら「自分には得意なことがない」と感じてしまう人もいるかもしれません。でも、安心してください。気づいてないだけですよ！「得意なこと」って実は自分では気づきにくいものなんです。...
楽に繋がる【なぜ】「いい人」になりたいのか？ その特徴とやめるコツを徹底解説！
こんにちは、つるりです。「いい人だよね」って言われた時、あなたはどう感じますか？「好かれている」「認められている」って感じる？なんとなく軽んじられているように感じる？この記事では「いい人」をやめることで自分らしく生きる方法について掘り下げて...